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Beschränkung 22 Uhr

Ich würde gerne eine bist du nicht schon müde Erinnerung gestellt, nach 22 Uhr. Oder ist das gegen das Konzept?

Status: Rejected1 comment

Comments1

  • Anna Gamperl

    •

    Sep 6

    Eigentlich wäre das einfach eine super Frage fürs Intervall von 21-22 Uhr ☺️

    liebe Grüße von deiner Schlafhygiene-Beraterin 😅